Vergerette du Canada — Erigeron canadensis (syn. Conyza canadensis)
Famille : Astéracées · Partie utilisée : parties aériennes fleuries · Saveur : aromatique, astringente Nom accepté : Erigeron canadensis L. · Synonyme : Conyza canadensis (L.) Cronquist · Nom anglais : horseweed ⚠️ Plante commune en bords de route / friches (invasive) — récolter en zone non polluée.
🌿 Ce qu’on en pratique (VOS notes — à compléter)
Cette section t’appartient. J’ai posé quelques amorces neutres (usage traditionnel) — à valider, corriger ou effacer.
- Usage traditionnel : hémostatique (métrorragies, hémorroïdes) ; anti-inflammatoire ; diurétique ; astringent (diarrhées) ; antirhumatismal. ⟨à valider / compléter⟩
- Préparation : infusion de parties aériennes à départ à froid (jamais d’eau bouillante versée dessus). ⟨tes dosages, durées, cures⟩
- Terrain / cueillette : ⟨tes observations ; récolter loin des routes/cultures traitées⟩
- Propriétés associées : Anti-inflammatoire · Antimicrobien · Anxiété & sommeil · Circulation & cœur · Antioxydant
📚 Notes de cours & revues (sources internes)
- Cours École lyonnaise des plantes médicinales — ⟨lien note⟩
- Revue ⟨titre / n°⟩ — ⟨lien vers le PDF sur le NAS⟩
🥗 Profil nutritionnel — synthèse (état des données au 2026-07)
Plante à usage principalement médicinal ou ornemental — aucune donnée nutritionnelle significative publiée. Section non applicable.
🥗 Phytonutrition
🧪 Phytochimie
Acide chlorogénique · Polysaccharides immunomodulateurs · Tanins · ellagitanins · Acide rosmarinique · Monoterpènes
🔬 Études pharmacologiques (traductions fidèles, sans interprétation)
Principe : traduction intégrale et fidèle du texte des auteurs, VO conservée sous chaque abstract si étude payante. Conduite : étude payante → abstract traduit ; étude en accès libre → texte intégral traduit.
📖 En accès libre — texte intégral traduit (8/8 études faites)
Anti-inflammatoire · Vergerette du Canada — effet anti-inflammatoire de l’extrait méthanolique (Nutr Res Pract 2014) ⭐ — ↓ NO/PGE2 (NF-κB, MAPK, HO-1) sur macrophages. · Vergerette du Canada — phytochimie, antioxydant, cytotoxique & anti-inflammatoire (Molecules 2022) — acide chlorogénique/gallique ; ⚠️ vergerette la moins active des 3 plantes comparées. Antimicrobien · Vergerette du Canada — activité antifongique de l’HE (Sci World J 2012) — HE (limonène 79 %) antifongique (Candida, Trichophyton…) mais inactive sur bactéries. Anxiété / humeur · Vergerette du Canada — effets anxiolytique & antidépresseur (Plants 2021) — extrait aqueux anxiolytique & antidépresseur (rat ; catéchines/flavonoïdes). Circulation · Vergerette du Canada — mécanisme vasorelaxant (Molecules 2022) — vasorelaxation puissante de l’aorte (CE₅₀ 0,30 mg/mL) ; mécanisme non élucidé. Immuno / phytochimie · Vergerette du Canada — polysaccharides-protéines polyphénoliques (Biologia 2022) — complexe arabinogalactane immunomodulateur (> Echinacea in vitro). · Vergerette du Canada — phytochimie & antioxydant, Jordanie (Molecules 2024) — acide rosmarinique ; antibactérien S. aureus ; antioxydant modéré. · Vergerette du Canada — caractérisation phénolique, plantes invasives (Plants 2022) — 18 composés (acide ellagique) ; faible teneur phénolique.
🔒 Payantes — résumé (abstract) traduit
(aucune : les 8 études retenues sont toutes en accès libre)
📑 Voir l’_INDEX études vergerette du Canada (accès libre) — 213 études PubMed, 8 retenues, 8 traduites. ✅ (2 études anticancer rétractées écartées)
✅ À vérifier / à faire
- Compléter « Ce qu’on en pratique » (tes notes, usage hémostatique, dosages)
- Relier les revues PDF correspondantes du NAS
🔖 Méta
Nom accepté : Erigeron canadensis L. · syn. Conyza canadensis (L.) Cronquist · Astéracées Composés typiques : flavonoïdes, huile essentielle (limonène et dérivés), acides phénoliques, tanins. Statut : fiche en cours (modèle pissenlit) · Mise à jour : 2026-07-04