Ballote — Ballota nigra
Famille : Lamiacées · Partie utilisée : sommités fleuries · Saveur : amère, odeur fétide Nom accepté : Ballota nigra L. (incl. subsp. foetida) · Noms : ballote, ballote noire, marrube noir, black horehound 🌿 Lamiacée des décombres à l’odeur désagréable. Usage traditionnel phare : antiémétique/antinauséeux (nausées, vomissements, mal des transports, nausées de grossesse) et sédatif léger/antispasmodique (anxiété, sommeil, toux nerveuse). Recherche moderne mince (huile essentielle, cancer). ⟨à valider⟩
🧭 Connaissances actuelles — synthèse (état des données au 2026-07)
La ballote (Ballota nigra) est une Lamiacée des décombres à l’odeur désagréable, dont les usages traditionnels antiémétique et sédatif léger ne sont pas validés par des essais cliniques. La pharmacologie moderne est très limitée (une étude phytochimique/cytotoxique disponible ici). Voir la fiche Ballote noire pour les données précliniques plus complètes.
Composés clés : diterpènes labdanes (marrubiine), phénylpropanoïdes (verbascoside), flavonoïdes, huile essentielle.
Cancer : les huiles essentielles de trois espèces de Ballota exercent des effets sur des cellules cancéreuses humaines (in vitro, 2017) — données préliminaires.
⚠️ Bien tolérée aux doses usuelles ; amertume/odeur marquées ; données limitées → usage modéré ; prudence en grossesse (malgré l’usage antinauséeux traditionnel).
🌿 Ce qu’on en pratique (VOS notes — à compléter)
Amorces neutres — à valider, corriger ou effacer.
- Usage traditionnel : antiémétique (nausées, vomissements, mal des transports), calmant/antispasmodique (nervosité, insomnie, toux nerveuse, palpitations émotives). ⟨à compléter⟩
- Préparation : infusion de sommités (amère — souvent édulcorée/associée), teinture, extrait. ⟨tes recettes⟩
- ⚠️ Sécurité : bien tolérée aux doses usuelles ; goût très amer/odeur forte ; données limitées → usage modéré, prudence en grossesse (malgré l’usage antinauséeux traditionnel, avis nécessaire). ⟨tes précautions⟩
- Propriétés associées : Cancer
📚 Notes de cours & revues (sources internes)
- ⟨à compléter⟩
🥗 Profil nutritionnel — synthèse (état des données au 2026-07)
Plante à usage principalement médicinal ou ornemental — aucune donnée nutritionnelle significative publiée pour un usage alimentaire courant. Section non applicable.
🔬 Études pharmacologiques (traductions fidèles, sans interprétation)
Conduite : usage antiémétique/sédatif traditionnel (peu d’essais modernes) ; retenu = un travail phytochimique/cytotoxique sur le genre Ballota. Abstract seul.
🧬 Cancer → Cancer
✅ À vérifier / à faire
- Compléter l’usage antiémétique/sédatif (sources)
🔖 Méta
Nom accepté : Ballota nigra L. · Lamiacées Composés typiques : diterpènes (marrubiine et apparentés), phénylpropanoïdes (verbascoside), flavonoïdes, huile essentielle. Statut : fiche médicinale mineure (antiémétique traditionnel) (in vitro) · 1 études · Mise à jour : 2026-07-08