Calament népéta — Clinopodium nepeta
Famille : Lamiacées · Partie utilisée : sommités fleuries (huile essentielle) · Saveur : mentholée-camphrée Nom accepté : Clinopodium nepeta (L.) Kuntze · Synonyme : Calamintha nepeta · Noms : calament népéta, petit calament, lesser calamint, nepitella (Italie) 🌿 Petite Lamiacée aromatique (odeur de menthe/pouliot), condimentaire en Italie (« nepitella »). Usage traditionnel digestif/carminatif (digestion, spasmes, ballonnements), expectorant et tonique (comme la menthe). Recherche : huile essentielle (menthol/camphre) neuroprotectrice, dermatoprotectrice, antioxydante. ⟨à valider⟩
🧭 Connaissances actuelles — synthèse (état des données au 2026-07)
4 études précliniques (in vitro/in vivo, 2019-2025).
En deux lignes. Le calament népéta est un aromate digestif/expectorant traditionnel à huile essentielle riche en menthol et camphre. La recherche récente valide in vitro des propriétés neuroprotectrices, dermatoprotectrices et antioxydantes — sans essai clinique.
Composés clés. Huile essentielle (menthol, camphre, pulégone selon chémotype), flavonoïdes, acide rosmarinique.
Neuroprotecteur (in vitro). L’huile essentielle inhibe l’AChE, la BChE et la MAO (2025) — mécanismes pertinents pour les maladies neurodégénératives ; profil de toxicité évalué.
Peau (in vitro). L’huile essentielle est anti-élastase, anti-tyrosinase, photoprotectrice et antimicrobienne (2025) — potentiel cosméceutique.
Antioxydant/anti-inflammatoire/anticancéreux (in vitro). Interaction menthol-camphre documentée ; activités antioxydante, anti-inflammatoire et cytotoxique sur cellules de cancer du sein (2025).
Activités biologiques des extraits aqueux (in vitro). Confirmation du profil phytochimique et des activités biologiques (2024).
À retenir : aromate digestif traditionnel avec un profil neuroprotecteur et dermatoprotecteur intéressant ; tout reste in vitro.
🌿 Ce qu’on en pratique (VOS notes — à compléter)
Amorces neutres — à valider, corriger ou effacer.
- Usage traditionnel : digestif/carminatif (infusion après repas : digestion difficile, spasmes, ballonnements), expectorant/béchique léger, tonique ; feuilles condimentaires (cuisine italienne). ⟨à compléter⟩
- Préparation : infusion de sommités (départ à froid), condiment ; l’huile essentielle (menthol/camphre) à petite dose et avec prudence. ⟨tes recettes⟩
- ⚠️ Sécurité : plante aromatique bien tolérée ; l’huile essentielle (menthol/camphre/pulégone selon chémotype) → usage modéré, éviter chez le nourrisson et à forte dose en grossesse (pulégone). ⟨tes précautions⟩
- Propriétés associées : Neuro & cognition · Peau · Anti-inflammatoire · Antioxydant
📚 Notes de cours & revues (sources internes)
- ⟨à compléter⟩
🥗 Profil nutritionnel — synthèse (état des données au 2026-07)
Plante à usage principalement médicinal ou ornemental — aucune donnée nutritionnelle significative publiée pour un usage alimentaire courant. Section non applicable.
🥗 Phytonutrition
🧪 Phytochimie
Acide rosmarinique · Monoterpènes
🔬 Études pharmacologiques (traductions fidèles, sans interprétation)
Conduite : aromate digestif traditionnel ; recherche moderne = huile essentielle (neuro, peau, anti-inflammatoire). Abstract seul.
🧠 Neuro & cognition → Neuro & cognition
🩹 Peau → Peau
🔥 Anti-inflammatoire → Anti-inflammatoire
🧪 Antioxydant → Antioxydant
Calament népéta — activités biologiques in vitro des extraits aqueux de Calamintha nepeta (2024)
✅ À vérifier / à faire
- Compléter usage digestif/carminatif
🔖 Méta
Nom accepté : Clinopodium nepeta (L.) Kuntze (syn. Calamintha nepeta) · Lamiacées Composés typiques : huile essentielle (menthol, menthone, camphre, pulégone selon chémotype), flavonoïdes, acide rosmarinique. Statut : fiche en cours (in vitro) · 4 études · Mise à jour : 2026-07-08